La elección del complejo vitamínico Omega 3 para niños.

Los cuerpos de los niños necesitan estar saturados de minerales y sustancias útiles. Estos incluyen ácidos grasos. Son abundantes en los pescados rojos grasos.

Sin embargo, no todos los tipos de pescado pueden ser consumidos por los niños. Es por eso que los suplementos biológicos que contienen Omega 3 han entrado en el mercado.

Eficacia Omega-3

Los científicos creen que las personas que han tenido un gran acceso a Omega-3 desde su infancia han vivido mucho más tiempo.

Esta ingesta natural de una sustancia ayuda a hacer frente a una serie de problemas de salud:

  • reduce el riesgo de desarrollar reacciones alérgicas a los productos;
  • reduce la posibilidad de transferir enfermedades inflamatorias complejas;
  • Hay una mejor absorción de calcio;
  • el niño siempre está tranquilo;
  • Se reduce la hiperactividad;
  • el sueño mejora;
  • Motilidad mejorada.

El omega 3 se encuentra en grandes cantidades en pescados, nueces y mariscos. Las personas que consumen este alimento en cantidades suficientemente grandes desde la infancia sufren mucho menos enfermedades oncológicas.

Tenga en cuenta que Omega 3 es un complejo que una persona no es capaz de producir de forma independiente. Necesitan saturar constantemente el cuerpo para que funcione normalmente en todas las etapas de la vida.

Los beneficios de Omega-3 para el cuerpo de un niño.

Antes de darle a su hijo vitaminas Omega-3 saludables, vale la pena explorar su función y sus beneficios. Las propiedades grasas que componen el medicamento, han demostrado su eficacia durante mucho tiempo.

Los científicos insisten en que estos minerales deben ser ingeridos, porque ellos:

  1. Efecto beneficioso sobre la formación del cerebro, retina.
  2. Normaliza la presión sanguínea.
  3. Mejora el sistema cardiovascular.
  4. Forma inmunidad.
  5. Efectos antiinflamatorios severos.
  6. El desarrollo del sistema nervioso.
  7. Normalización del tracto gastrointestinal y metabolismo.
  8. Ayuda a mejorar las capacidades mentales.
  9. Aumenta la concentración.
  10. Excreta toxinas y toxinas del cuerpo.
  11. Se mejora la condición general del cabello, piel y dientes.

Cabe señalar que la ingesta de Omega-3 debe comenzar incluso durante el desarrollo intrauterino. Está comprobado que una mujer embarazada que usa este medicamento en abundancia, más tarde dio a luz a un niño sano y de pleno derecho, que no padece trastornos nerviosos ni otras patologías.

¿Qué edad puedes tomar?

Los médicos no se adhieren a una teoría estricta según la edad en que se pueden tomar las vitaminas. Sin embargo, la mayoría de los expertos aconsejan incluir en la dieta los minerales del niño a la edad de 3 años.

Este es el período cuando el niño comienza a crecer y desarrollarse activamente. Al mismo tiempo, el salto concierne no solo al plano físico, sino también al mental. Además, los fabricantes de suplementos nutricionales indican en las instrucciones el uso de vitaminas solo después de 3 años.

Se cree que hasta esta edad, el bebé come leche materna. Todos los nutrientes necesarios vienen con la leche materna. En consecuencia, la tarea de una mujer en período de lactancia es crear una dieta equilibrada y completa.

Es posible que una madre lactante comience a tomar Omega-3. Será absorbido y almacenado en la leche, que llega al niño.

Omega-3 tiene una propiedad de acumulación. Si una madre en período de lactancia alimenta por completo y le proporciona a su hijo la cantidad necesaria de acidez y grasa, tendrá suficiente de su suministro interno durante un cierto período de tiempo. Después de eso, a partir de 3 años se pueden tomar minerales adicionales.

En algunos países, los niños de 1 a 3 años de edad reciben diariamente una cucharada de aceite de pescado. A pesar de que es el alérgeno más fuerte, sus propiedades beneficiosas aumentadas han sido probadas.

Top 7 complejos vitamínicos en cápsulas para niños.

La forma de liberación de complejos vitamínicos que contienen omega-3 puede ser completamente diferente. Estos incluyen jarabes, píldoras, pastillas y cápsulas especiales. La forma en sí no afecta la eficacia del producto. Debe abordar cuidadosamente la elección de los medicamentos presentados en los estantes de las farmacias.

Oriflame Wellness Kids

Se produce en forma de jarabe, se dosifica fácilmente y se administra a los niños. La droga de la famosa compañía suiza, que ha ganado popularidad en todo el mundo. Wellness Kids consiste en aceite de pescado, antioxidantes adicionales, aceite de limón, tocoferol.

Los médicos aconsejan utilizar el medicamento diariamente en 5 ml. Gracias a la taza medidora, el jarabe es dosificado y utilizado fácilmente por los niños. Su agradable sabor no deja incomodidad y sentimientos negativos.

Multi Tabs

Permitido para niños a partir de 3 años. Las pestañas múltiples vienen en forma de un jarabe que tiene un agradable sabor dulce. Además de Omega-3, el complejo de vitaminas y minerales incluye ácido fólico, retinol, ácido ascórbico y tokofaril. Las pestañas múltiples no tienen contraindicaciones, por lo tanto, es aceptable para todos los niños.

Doppelgerts Active Kinder Omega-3 para niños

Fabricante popular, que se ha establecido durante mucho tiempo en el mercado farmacéutico moderno. Se especializa en la producción de suplementos dietéticos para niños y adultos. Active Kinder Omega-3 se vende en una forma diseñada específicamente para niños.

Se trata de mermeladas de diferentes texturas, que permiten tratar incluso al niño más dañino. La composición del medicamento incluye aceite de pescado de alta calidad, que lo hace el mejor en el mercado hoy en día.

Sin embargo, vale la pena pensar en el costo de los suplementos dietéticos, ya que puede diferir de sus contrapartes baratas. Los padres tendrán que elegir entre calidad y precio.

Supradin

Supongamos que para los niños que no padecen diabetes o sobrepeso. El suplemento dietético contiene ácido ascórbico y fólico, aceite de pescado y piridoxina. Supradin se produce en forma de gomitas en forma de peces de colores.

Todos los días, los niños de 3 a 6 años deben tomar 1 mermelada, y de 6 a 16 años, deben administrarse 2 mermeladas por día.

Tran Mollers Omega-3

Vitaminas finlandesas que están destinadas a todos los miembros de la familia. Este producto se considera de alta calidad, ya que su producción utiliza solo productos probados y naturales.

Hay varias variedades de la droga, que difieren en precio y composición. En un medicamento incluye vitaminas adicionales, elevando el precio de los medicamentos. Esta es la vitamina D, ácido fólico y ácido ascórbico.

Liberación de la forma - mermeladas masticables atractivas, agradables al gusto. Los niños no tienen que decir que esto es un medicamento.

Pikovit

Una de las drogas más baratas que se distribuye en Rusia. Pikovit hecho en forma de un jarabe. Se compone de varios oligoelementos útiles: aceite de pescado, ácido ascórbico, tocoferol, cobalamina, ácido fólico, dexpantenol. Diariamente es necesario usar hasta 5 ml de jarabe.

ChildLife (DHA) de Iherb

Liberación de forma: gomitas con un pronunciado sabor a bayas silvestres. Sidelif of iherb es considerada una de las preparaciones más populares para los niños. Preste atención a la concentración de omega-3 en esta herramienta. Es significativamente menor que en medicamentos anteriores.

Por lo tanto, si alguien necesita una herramienta con una baja concentración de la sustancia (para niños pequeños o mujeres embarazadas), la vida infantil es perfecta para este propósito.

¿Qué otros complejos vitamínicos contienen omega?

Hay drogas menos comunes. No recibieron tanta publicidad, no por su baja calidad, sino por el alto precio, la baja concentración de la sustancia o la simple publicidad.

Sin embargo, al elegir suplementos deben considerarse a la par con otros medicamentos.

  1. Vitamina líquida para niños Omega-3 de Nordic Naturals: disponible en varias formas: tabletas masticables y jarabe.
    El mejor momento de uso es el otoño y la primavera, cuando existe un alto riesgo de desarrollar enfermedades infecciosas. Es una excelente prevención de la gripe y ARVI, ayuda a reponer el suministro de vitamina D en el cuerpo. El suplemento de jarabe se puede mezclar fácilmente con alimentos sólidos para niños pequeños.
  2. La vitamina D y el omega-3 de Coromega: una forma conveniente en forma de bolsas individuales le permite usar los productos no solo en casa, sino también en viajes largos.
    Al ir a la abuela durante el fin de semana, puede llevar algunas bolsas y no preocuparse por la falta de vitaminas. El producto contiene una alta concentración de vitamina D y Omega-3.
  3. Carlson Labs: Carlson ha sido durante mucho tiempo un producto bien establecido para Iherb.
    Atrae una alta concentración de minerales y un pequeño precio. Adecuado para niños muy pequeños, y para niños mayores. La vitamina E se utiliza como una sustancia adicional.

Conclusión

El famoso pediatra Dr. Komarovsky sostiene que tomar vitaminas Omega-3 es extremadamente necesario. Contribuyen al desarrollo favorable e integral del bebé.

Tenga en cuenta que si no tiene la capacidad de producir vitaminas de manera natural, es mejor usar suplementos que ayuden a reponer el suministro de omega-3 en el cuerpo.

Revisiones de drogas solo positivas. A pesar de esto, deben tomarse sólo después de consultar a un médico. Él podrá elegir la terapia y medicamentos adecuados para su hijo. En este asunto, no confíe en el consejo de otros.

Deja Tu Comentario